Måste bara tipsa om ett gott mellanmål. Färsk mango! Inte ofta jag äter färsk mango, utan det blir mest fryst som jag använder till smoothies. Men köpte hem färsk istället för fryst nu, och guu va gott det är!

Visste ni att mango..
Är rik på flera olika grupper av antioxidanter, betakaroten och C-vitamin?
Att den är särskilt rik på karoten som omvandlas till A-vitamin i kroppen?

A-vitamin är bra för skelettet, synen, huden, slemhinnorna och immunförsvaret. 
Betakaroten är förutom bra för kroppen mycket bra för huden.
C-vitamin (antioxidant) i mangon stärker blodkärl, hud, tänder och skelett.