När jag satt och pratade med min kostrådgivare idag kände jag mig peppad, nu ska jag verkligen få det här att funka. Jag måste åter igen ändra på min kost, äta mer regelbundet och träna mera. Jag kände motivation. Men det var även något inom mig som sa varför ska du bry dig så mycket? Ta varje dag som den kommer, ät choklad när du vill och skit i vad som händer med din kropp. Ja, det var därför det blev Mcdonalds till lunch (som jag ALDRIG, notera aldrig äter) och choklad lite här och var under dagen.

Det är så mycket vi kan göra som påverkar oss hur vi ser ut inombords och utanpå. Det gäller att veta hur man ska göra för att få bästa resultat bara. Efter att ha stoppat i mig massa skit idag, så vill jag återigen börja om på nytt. Imorgon är en ny dag.

Jag ska vakna tidigt, gå ut och springa, äta en bra frukost, lunch och middag och känna att jag kommer nå ett resultat. Varför jag går hos en kostrådgivare, vill jag inte berätta till 100 %, men det handlar om att jag vill få ett resultat som ska göra att jag kommer må bra inombords och se bra ut utombords. När jag kommit fram till det, då kommer det att märkas.

Att få ett resultat kräver ansträngning, och det gör det mesta i livet. Just nu anstränger jag mig för en sak, och jag kommer vara överlycklig om jag lyckas.