Hur ofta byter ni ut era träningsskor? Det sägs att ett par skor håller ca 100-150 mil, men det syns och känns på olika sätt också. Om man får ont i vaderna och hälsenorna och man har haft sina träningsskor ganska länge är det dags att köpa nya, då skorna ofta har slitits både inuti och under.

Hur mycket man väger, och vilken slags gångstil/löparstil man har är andra faktorer. Som sagt är det väldigt individuellt, och tänk även på att det samlas mycket bakterier i ett par skor! Det viktigtaste är i alla fall att man byter skorna då och då, och inte springer i illaluktande eller trasiga skor. Hehe.

Här ovan hittar ni snygga träningsskor för tjejer från stadium, pris från 299 till 1599 kr.